AHOJ, PIATOK! ?? AHOJ, SNICKERS WHITE číízkejk! ? tentokrát som ho urobila vo viac #macrofriendly verzii, viac bielkovín, za menej kalórií. ?? (nech ho môžem zjesť viac ?)
???Potrebuješ:
200g karamelových Lotus sušienok
50 ml mandlového mlieka
500g jemného odtučneného tvarohu
1 biely grécky jogurt Milko
3/4 odmerky vanilkového alebo Snickerdoodle proteínu
1 PL Zlatého Klasu
2 vajíčka
+ voliteľné biela čokoláda na polevu (nemusí byť)
Snickers White
???Lotusky si rozdrvíme, zmiešame s mliekom a natlačíme na dno a mierne okraje tortovej formy. Pečieme na 180 stupňov cca 10 minút. Necháme vychladnúť. Na náplň si vyšľaháme najskôr tvaroh, postupne pridáme jogurt, proteín a vajcia. Pripravenú plnku vylejeme na vychladnutý korpus a Pečieme na 170 stupňov bez ventilátora cca 40 minút. Počas pečenia máme na dne rúry položený plech s vodou. Po upečení necháme vychladnúť v pootvorenej rúre cca 2 hodiny. Polejeme rozpustenou bielou čokoládou, dozdobíme Snickerskou a dáme do chladničky, najlepšie na celú noc.
Hodnotenia
