Total rating: 4.8
3 weeks ago
Medová roláda s osviežujúcim vanilkovo-tvarohovým krémom 🍯 Piškóta -4 vajcia -30g medu -30g vanilkový protein -10g mandľová múka -7g sóda bikarbóna -bielka vyšľaháme so štipkou soli na tuhý sneh,v druhej miske zmiešame žĺtka,med,protein,múku a sódu,neskôr primiešame bielky,pečieme na papieri na pečenie na 180 stupňoch cca 10 minút,po upečení zrolujeme a neskôr odstránime papier na pečenie Krém -300ml mandľového mlieka -20g vanilkového pudingu -20g vanilkového proteinu -10g kokosového cukru -80g jemného odtučneného tvarohu -180g odtučneného hrudkovitého tvarohu -vanilkové flavdrops -7g želatínového stužovača za studena -v mlieku si uvaríme vanilkový puding s proteínom a kokosovým cukrom,po vychladnutí pridáme tvarohy,dochutíme vanilkovými flavdrops a pridáme stužovač ktorý rozmiešame v troške studenej vody,krém nanesieme rovnomerne na piškótu,zrolujeme a dáme stuhnúť do chladničky na pár hodín Kalorická hodnota na 1 kúsok z 8:119 kcal 7,2C 3,8F 13,7B
38
0
2
1
0
SIMILAR POSTS