Total rating: 4.9
23.05.2019
Sú tu niakí milovníci barebells tyčiniek? 🤔🙊 Ak áno, určite musíte vyskúšať tento 🌸HAZELNUT&NOUGAT CHEESECAKE🌸 Korpus: . 🥧 60g pomleté ovsené vločky. 🥧 20g oatmash 🥧 15g protein ( hazelnut-chocolate od @scitecnutrition_sk_cz ) 🥧 50g banán 🥧 30ml voda . 🥧 1 CL kakao Popučíme si banán,pridáme ovsené vločky, oatmash,protein,kakao a nakoniec vodu aby sme získali cesto, ktoré si utlapkame na spodok tortovej formy. (21cm) Plnka: . 🍪 140g grécky jogurt čokoláda 0% tuku 🍪 2 vaničky jemného odtučnenej tvarohu (500g) . 🍪 25g protein ( hazelnut-chocolate ) . 🍪 30ml čokoládový milkshake od @barebellsslovakia . 🍪 10g čokoládový pudingový prášok . 🍪 1 vajce 🍪 2 CL kakaa . 🍪 sladidlo Zmiešame si jogurt, tvaroh, milkshake a pridáme k nim protein, puding,kakao,sladidlo a nakoniec 1 vajce. Cheesecakovú zmes vylejeme na korpus a pečieme na 180stupňoch 30-40min. Keď je cheesecake upečený necháme ho vychladnúť a na vychladnutý cheesecake nalejeme roztopenú čokoládu ktorú sme si pripravili z: 🍫 45g mliečnej čokolády . 🍫 10g orechového masla . 🍫 20ml čokoládového milkshaku Cheesecake si ľubovoľne ozdobíme lieskovcami a samozrejme Barebells tyčinkou 🤩. Dobrú chuť 🌸🙊
49
1
1
0
0
SIMILAR POSTS