Lívance s čokoládou, arašídovým máslem a lesní ovocem. Lepší snídaně není! mražené ovoce je super , ale na to čerstvě posbírané to nemá?
Na základ:
40g rozemletých vloček
70g tvarohu (lze nahradit mlékem, nebo jogurtem)
Prášek do pečiva
1 vejce
Sladidlo ( ja použila med)
Náplň:
50g tvarohu
Voda
Arašídové máslo
Med
Na ozdobení lesní ovoce, čokoláda arašídové máslo a kokos.
Směs smícháme a necháme chvíli odstát, aby vločky nasákly a pote přilijeme vodu, dle potřeby. Směs by měla být tekutější, ale ne vodová. Poté směs nalijeme na rozehřátou pánev. Jakmile se začnou objevovat bublinky tak lívance otočíme.
A pak máme hotovo.
Lívance prokládáme tvarohen smíchaným s rozehřátym arašídovým máslem a medem a pak poliju ještě trochou arašídového másla a posypu lesním ovocem, kokosem a čokoládou
#dnesjem
#pancakes
#livance
#cokolada
Hodnotenia
