Recept na uzasne proteinove palacinky ??
- na cesto potrebujes 1 cele vajce, 3 vajecne bielka, 1 odmerku oblubeneho whey proteinu, za hrst ovsenych vlociek, skoricu a trochu mlieka
- vsetko rozmixujes, na panvici rozpustis kokosovy olej a vylejes do formiciek
- vrch ozdobis podla chuti, ja rada pouzivam med, malinovy skyr, kakao, struhany kokos a lesne ovocie ? Dobru chut!
#dnesjem #palacinky #pancakes #dobruchut
Hodnotenia
