FITNESS PROTEINOVÉ HALUŠKY
Zní to neuvěřitelně? Ani já jsem o nich nikdy neslyšela, tak jsem je vymyslela.
Instagram: @zapalacova_t #dnesjem
Ingredience (2porce):
▫️125g odtučněný tvaroh
▫️1 vejce
▫️1 menší brambora
▫️40g krupice
▫️20g sušené vaječné bílky
▫️Bryndza, vysokoprocentní šunka
Postup: V míse si smícháme tvaroh, vejce, krupici a sušené vaječné bílky, nakonec najemno nastrouháme bramboru a trochu osolíme. Do hrnce dáme vařit vodu a až začne bublat, přes sítko začneme tvořit halušky, které po chvíli vybereme (trvá to cca 3-4 minuty). Ocedíme, smícháme s bryndzou a šunkou a podáváme. Pro lepší chuť doporučuji okořenit kořením na tzatziki!
Hodnotenia
