Zdravé jogurtové nanuky?
▪️Potrebujete:
•2 šálky bieleho jogurtu
•1/3 šálky medu/ javorového syrupu
•1/4 lyžičky šťavy z citróna
•štipka soli
•1 šálku malín/ ríbezlý/ černíc/ višní/ čučoriedok
•orechy na posypanie
▪️Zapekaciu misu, alebo plastovú krabičku vystelieme papierom na pečenie. Vo veľkej miske zmiešame jogurt, med, šťavu z citróna a soľ. Hmotu nalejeme na papier na pečenie a zatrasením vyrovnáme povrch. Na vrch dáme ovocie a nasekané orechy a dáme zamraziť na 2-3 hodiny. Vyberieme z mrazničky, necháme odstáť cca 15 minú, narežeme a podávame. Dobrú chuť!? #fromthearchives #healthy #snacks #fruit #summerfood #welivetoeateu #dnesjem #daybymecom #healthyicecream #zdravo #michalovce #kosice #greenfood #healthyfoodonly
Hodnotenia
