🍽 Obedík 🍴 chutne a taaaak zasyti👌🏻🤤 veľká porcia 570Kcal💪🏻 Cicerove cestoviny s kuracimi cornflakes nugetkami🍗 👉🏻Cicerove cestoviny Tiradel od @lidlsk uvaríme podľa návodu. Majú super hodnoty. Najdeme aj šošovicové a hrachové. 🔹Biely grécky jogurt🥄 zmiešame s pretlacenym🧄 cesnakom, lyžicou kečupu 🍅a troska horčice, dosolime🧂dokorenime. A premiešame. 🥒🍅🌽 uhorku, pradajku pokrájame pridáme kukuricu a všetko spolu premiešame. Cestovinový šalát = hotovo👌🏻 Kuracie maso🍗 deň vopred naložíme do marinády: -biely jogurt, červená paprika, koreniny podľa chuti, nakrájané kuracie prsia necháme marinovat. Následne si rozdrvime cornflakes🌽 a maso v nich obalime🥣 a dáme piecť do teplovzdusnej rury, pripadne do rury. -maso je z jogurtu makkučke🤤 Dobru chuť ❣️👌🏻☀️ #obed #zdravoachutne #zdravyobed #health #healthyfood #style #foodblogger #kalorie #dobruchut