VOSÍ HNÍZDA RECEPT: 100 g mandlové mouky nebo mletých mandlí 50 g bezlepkových piškotů (sehnala jsem je v @billa_cz ) + piškoty do spodu hnízd 10 g kakaa 50 g čekankového sirupu 50 g oříškového másla 20 g klasického másla 2 kapičky rumového aroma (nebo rum) Náplň: Pudink + protein + mléko POSTUP: Smícháme si mouku s rozemletými piškoty a kakaem, ke směsi přidáme sirup, oříškové máslo a rozpuštěné máslo, kápneme tam dvě kapky rumového aroma a vařečkou promícháme. Až se začne tvořit těsto, pomůžeme si rukama, dokud nebude držet krásně při sobě. Těsto jsem nechala chvíli odpočinout a mezitím uvařila pudink dle návodu, místo cukru jsem použila protein, případně můžete použít trochu medu. Až je pudink hotový, necháme ho vychladnout. Do formiček na hnízda vtlačíme směs, prstem uděláme uprostřed malý důlek a do něj dáme pudink. Poté přiložíme na piškot a voilá, máme hnízdo. Uchovávejte v ledničce, doporučuji dělat jako jedno z posledních cukroví kvůli trvanlivosti. NUTRIČNÍ HODNOTY na cca 1 kus: 78 kcal Bílkoviny 2 g Sacharidy 4 g z toho cukry 2 g Tuky 5,5 g z toho nasycené mastné kyseliny 1 g Vláknina 3 g