Simona Loške: VEGAN Černá čočka se stripsy (580kcal) ? . Veganské polotovary si moc nekupuju. Snažím si všechno připravovat sama, ale čas od času to neuškodí a zrovna tyhle stripsy jsou opravdu vynikající. Takže vyjímečně doporučuju všem, kteří si chtějí připomenout chuť kuřecího ? . • Černá čočka Beluga (60g) • Steak tofu strips Vegi (150g) • Rajčata (60g) • Dýňová semínka (10g) • Čtyřbarevný pepř, sůl • Olivový olej (5g) . Čočku připravuji v mírně osolené vodě tak dlouho, dokud není měkká, ale stále drží tvar (na tuhle vlastnost je černá čočka ideální). Tofu stripsy jsem připravovala na pánvi s černým pepřem, kořením a dýňovámi semínky. Když byly hotové, přidala jsem k nim nakrájená rajčata a v rychlosti orestovala jen tak dlouho, aby se zatáhla a směs přidala k černé čočce. Při míchání jsem ještě postupně dochucovala kořením podle chuti ?

Total rating: 5.0

19.11.2018

Rating 4.89 (Top 380)

VEGAN Černá čočka se stripsy (580kcal) ? . Veganské polotovary si moc nekupuju. Snažím si všechno připravovat sama, ale čas od času to neuškodí a zrovna tyhle stripsy jsou opravdu vynikající. Takže vyjímečně doporučuju všem, kteří si chtějí připomenout chuť kuřecího ? . • Černá čočka Beluga (60g) • Steak tofu strips Vegi (150g) • Rajčata (60g) • Dýňová semínka (10g) • Čtyřbarevný pepř, sůl • Olivový olej (5g) . Čočku připravuji v mírně osolené vodě tak dlouho, dokud není měkká, ale stále drží tvar (na tuhle vlastnost je černá čočka ideální). Tofu stripsy jsem připravovala na pánvi s černým pepřem, kořením a dýňovámi semínky. Když byly hotové, přidala jsem k nim nakrájená rajčata a v rychlosti orestovala jen tak dlouho, aby se zatáhla a směs přidala k černé čočce. Při míchání jsem ještě postupně dochucovala kořením podle chuti ?

Copy link Instagram