Total rating: 5.0
28.02.2019
Proteinové lievance ? 140g zrelý banán 20g proteín 1ks bielko 20g špaldová múka celozrnná 3g kakao 1čl kpdp •banán vidličkou rozpučíme a primiešame ostatné suroviny, opekáme na panvici, ja som bez oleja, ak nato máte panvicu. Navrch skyr s čučoriedkami ? na celú porciu to vychádza cca 430 kcal ??‍?
17
0
0
0
0