POVIDLOŇ ☺️ ~~ na hranatou formu 17x19cm (menší, než klasická) 50g špaldové mouky 40g proteinu 100g bílků (cca z 3 vaje) 25g kakaa 150g povidel - mám od @allnutritioncz - podíl 80% ovoce, slazeno erytritolem.. 100 ml mléka lžička pdp • sypké ingredience spolu smíchám, postupně zamíchám zbytek, bílky, mléko, povidla... vše spolu rozmixuji v jednotné těsto. • Dám do formy a peču na 180st cca 45 minut. na vychladlý dám krém z : 200g tvarohu 20g proteinu 15g peanut butter powdered = smíchám, namažu na upečený korpus, nakonec ještě s povidly udělám takovou šachovnici a je hotovo. • u @allnutritioncz platí slevový kod SIMCA na komplet sortiment - sleva 34% 🥳🥳 ~~ celý koláček za 1000kcal - 120gS, 108gb, 18gT, tak 1/9 za cca 110kcal s 12 gB. to je fajn ne?? 😍 ~~ #povidla #povidloň #povidlovebuchty #plum #plumcake #plumcakes #protein #proteincake #proteincakes #proteincakebites #recipes #recipe #recipeoftheday #recipeshare #recipes #recipeidea #recipeideas #dnesjem #daybyme #fitrecepty #toprecepty #nejrecept