COOKIES PANCAKES
—
Víkend za rohem, tak kdo by si rád udělal dobrou snídu, může zkusit
• na 2 porce těchto lívanečků
=
• 50g špaldové mouky
• 60g proteinu
• 60g bílků
• 120g polotučného tvarohu
• 100ml mléka
• lžička pdp
• cookieska @allnutritioncz
= suché ingredience spolu smíchám a přidám zbytek ingrediencí. Opékám na nepřilnavé pánvi.
Promazané krémem z tvarohu a kizzers krému @allnutritioncz
Tvaroh, granátové jablko a trochu rozdrobené cookiesky a je hotovo.
—