Makové lívance ❤
.
. ?125 g tvarohu ( ja dala tučný z vanicky )
?1 vajíčko
?1/2 lžičky pdp BIO
?2 vrchovaté lžičky psyllia
?1 lžička erythritolu nebo xilovitu (cukr na rostlina bazy - koupíš ve zdr.vyzive)
?2 lžičky strouhaneho kokosu
?1lzicka mletého maku
?Všechno smíchat a nechat odstát.
?Péct v troubě na pečicím papíře na 180 cca 15min
Mám na tom zakysanou smetanu smichanou s xilovitem a mletym makem?A polite troškou rozpuštěného masla?
Dobrou chut❤
Více na IG @lowcarbsilvia
Hodnotenia
