Dobré ránko!??♀️ Minule som sa vás pýtala, ako si predstavujete dokonalé raňajky.? Ja si predstavujem také, ktoré sú hlavne nutrične vyvážené. Pre mňa sú momentálne dokonalé raňajky grécky jogurt s vysokým obsahom bielkovín, k tomu veeeľa ovocia a niečo chrumkavé ako napr. domáca granola.? Áno, konečne som si ju spravila a chutí bombovo.?
➡️Použila som:
?pšeničné vločky
?lieskové orechy
?mandľové lupienky
?slnečnicové semiačka
?kokosové chipsy
?ľan hnedý
?sézam
?vanilkový protein
?škoricu
?erythritol
?vodu
?arašidové maslo
➡️Všetko spolu zmiešame a dáme na plech s papierom na pečenie. Pečieme pri 180°C cca 30 minút (treba to sledovať, lebo ja som zabudla stopovať??♀️)
By@saw_wing
Hodnotenia
