Ahojtee,dnes vám prinášam receptík na proteínové keksíky s príchoťou...?Horalkaa. Na klasickè Horalky mám recept už na IG: @sab_hyz Tak sa bežte pozriet..❤️ PROTEINOVÉ HORALKA KEKSÍKY
Potrebujeme:
5 plátov tortových oblátiek
2PL bezlepkového Bebe pudingu
2PL pšeničnej krupice
350ml sójového mlieka
1 odmerka proteínu (ja som použila rastlinný)
40g horkej čokolády (80%)
1PL kokosového oleja
5PL arašidového masla
Sladidlo podľa chuti
Na polevu:
55%ná čokoláda
Kokosový olej
Postup:
V mlieku si rozmiešame pudingový prášok,krupicu,proteín a sladidlo metličkou,aby nám nezostali žiadne hrudky. Túto zmes nalejeme do hrnca a privedieme k varu. Uvaríme hustú kašu do ktorej pridáme kokosový olej,čokoládu,arašidové maslo a vymiešame hladkú plnku. Preložíme do misy,necháme mierne vychladnúť a ak sa vám urobili hrudky,tak to tyčovým mixérom mixnite.??
Túto plnku natrieme rovnomerne na 4 pláty,ktoré poukladáme na seba a posledný už nenatierame. Oblátku zaťažíme (špaldovou múkou?) a necháme cez noc v chladničke. Ráno ju nakrájame a môžeme obaliť kraje v čokoláde.?
Dobrú chuť?❤️?