Obľúbené raňajky pred tréningom alebo pretekmi. 😊🥣 Ovsená kaša je ľahko stráviteľná, chutná a dodá mi potrebnú energiu. Ja ju zvyknem pripravovať z 50g vločiek a cca 200ml vody/mlieka podľa potreby. Aby bola kaša pekne krémová a nie vodová.
#oatmeal #breakfast #oats #ranajky #dnesjem #breakfasttime #oatmealbowl
Hodnotenia
