Mierne vylepsena verzia mojich oblubenych lievancov. ☺️?
?40g vlocky
?10g kokosova muka
?1 zltok + bielko
?pol banana
?100ml mandlovy raj (ine mlieko)
?skorica, sladidlo
Vlocky pomelieme na muku a zmiesame s kokosovou. Pridame banan, zltok, mlieko a skoricu a poriadne rozmixujeme. Bielko vyslahame a zmiesame s cestom. Na panvici s troskou kokosoveho oleja lyzickou tvarujem lievance a opekam z oboch stran. :) podavame najlepsie s jogurtom alebo proteinovym pudingom. ?
#dnesjem #morning #breakfast #pancakes #pancakeday
Hodnotenia
