Falafel milujem, no nikdy som ho samotný nepripravovala. Aby som ušetrila trošku času, vyskúšala som tieto falafel guličky od Garden Gourmet, ktoré stačí dať iba na pár minút do vyhriatej rúry a môžete podávať.
Na víkendový obed som si pripravila túto chutnú, zdravú a sýtu falafel misku. Budete potrebovať:
🌱 falafel guličky
🌱 ryža / kuskus / bulgur
🌱 nastrúhaná mrkva
🌱 špenát
🌱 cherry paradajky
🌱 naklíčené mungo fazuľky
🌱 paprika
- prípadne si viete zvoliť zeleninz, akú máte práve k dispozícii :)
Celú misku ochutíme dresingom - ja som zmiešala hummus s trochou vody aby bol redší. :)
#gardengourmet #dnesjem #lunch #falafel #vegetarian #vegan #falafelbowl #healthylifestyle
Hodnotenia
