Da si niekto muffinku? :P a este k tomu bez vacsich vycitiek? Uz tradicne som narazila na easy recept u https://daybyme.com/simona-malkova na taketo “fit” muffinky a rozhodla sa ich otestovat aj s mensou zmenou. Muku som volila 50:30 spaldova/mandlova, pridala som zo 2 lyzicky kokosoveho cukru, a kedze som nemala puding, posluzil aj jeden od barebells. :)
#dnesjem #muffins #healthy #snack #breakfast #protein