Aby sme vám aj my dali aspoň jeden sviatočný alebo v tomto prípade veľkonočný recept. Tak tu máme týchto sušienkových zajačikov 🐰🍪. Kľudne môžete urobiť aj len kolečká obalené v čokoláde, ak sa vám nechce robiť zajkov, recept je aj tak veľmi chutný.
Potrebujeme:
◽100g mletých ovsených vločiek
◽100g celozrnnej špaldovej múky
◽20ml javorového sirupu
◽30g arašidového masla
◽1 vajce
◽100g jablkového pyré
◽20g kokosového oleja
◽Škoricu
◽1 lyžičku kypriacieho prášku
◽Štipku soli
Na ozdobu:
◽100g čokolády (kľudne môžete použiť aj bielu 🐰 budú ešte krajší)
◽Pufovaný amarant/quinou (alebo niečo iné na oči)
◽Džem (na vnútro ušiek a nos)
Na chvostík:
◽90g tvarohu
◽24g kokosu
◽12g mletých mandlí
◽6g medu
Postup:
Všetky suroviny na cesto zmiešame do tuhšieho cesta. Cesto rozvaľkáme a vykrajujeme kolečká a ušká, ktoré uložíme na kolečká. Dáme piecť na 180°C zhruba na 20 minút. Na chvostíky zmiešame všetky suroviny v kuchynskom robote a vytvarujeme malé guličky. Sušienky polejeme roztopenou čokoládou, prilepíme chvostík a urobíme očká a nos.
Počet kusov:
16 🐰
Nutričné hodnoty (na sušienku s čokoládou bez ozdoby)
▫️109 kcal
▫️Sacharidy 12g
▫️Bielkoviny 3g
▫️Tuky 5
▫️Vláknina 2g
.
.
.
#easter #happyeaster #velkanoc #easterfood #cookies #eastercookies #bunny #rabbit #susienky #sviatky #snack #dnesjem #daybyme #sweet #predeti #akojesť #foodislove #jedlojelaska #chutne#dobruchut #sladke #fitrecepty #zdravo #kukave #omrvinky #food #jedlo #zajko #keksiky