Kedže je teraz na záhrade veľa cukety treba ju využiť na milón spôsobov. Tu je ďalší z nich!
Zapekaná cuketa s kuracím mäskom ? jednoduchý, zdravý obed plný bielkovín
Budeme potrebovať:
• 3 cukety
• 4 kuracie prsia
• 2 biele cottage syry
• 1 mozzarela
• 3 vajcia
• 1 PL kečupu
• 1 PL dijónska horčica
• čili
• soľ a korenie
• 3 stručiky cesnaku
Na posýpanie:
• eidam, niva
Cuketu umyjeme, očistíme a nastrúhame na hrubom strúhadle. Posolíme a necháme odstáť. Prsia nakrájame na malé kocky pridáme grilovacie korenie zprudka osmahneme spolu s cesnakom.
Cottage syry zmiešame s horčicou, kečupom, vajciami, chilli, nastrúhanou mozzarelou a dochutíme soľou a korením.
Po cca 10 min cuketu premyjeme vodou a vyžmýchame štavou. K cukete pridame kuracie prsia, cottage zmes. Všetko dobre premiešame a vylejeme na plech. Pečieme pri 200 °C dozlatista..pred koncom posypeme eidamom a nivou. Dobrú chuť.