Niekedy je lepšie keď som ticho. To ale znamená že jem ??
•
Recept na bananabread bez múky a cukru:
- 3 banány - 1 hrnček rozmixovaných ovsených vločiek
- 1/3 hrnčeka domáceho medu (cca 8 lyžíc)
- 1/3 hrnčeka roztopeného masla
- 1 vajíčko
- 1 balík kypriaceho prášku do pečiva bez fosfátov
- škoricu
- hrsť nasekaných orechov
- kto chce môže konbinovať s mrkvou
Postup:
1. Najprv si rozmixujeme ovsené vločky.
2. Banány poriadne popučíme v miske vidličkou.
3. Zmiešame banány, roztopené maslo, vajíčko, kypriaci prášok, škoricu a med, oriešky. Nakoniec pridáme rozmixované ovsené vločky. Zmes poriadne premiešame.
4. Nalejeme do zapekacej nádoby na pečenie chlebíka.
5. Necháme piecť pri 175 stupňoch cca 1 hodinku.
Poleva:
Ja som dala MANA nátierku klasickú, s 3 lyžicami medu a 1 bielym jogurtom. Na vychladnutý koláč. Nechať stuhnúť v chladničke aspoň hodinku. •
#cake #byme #dnesjem #cakelover #cakestagram #foodphotography
#foodporn #sweet #bananacake #loveit #slovenka #slovakgirl #bratislava #trnava #slovakia #dobruchut