Vyborny jablkovo orechovy kolacik s pudingom:) ??? Korpus: 80g jemne ovs.vlocky 2vajcia 80g vlask.orechov Cca salka pohankovej alebo spald.muky Trosku vody 20g masla Med alebo agave Plnka: 4 jablka Vanilkovy extrakt 20g vanilk.puding Škorica Citronova kora 1 mascarpone 1/2 tvaroh jemny Hrst hrozienok ( ja som dala brusnice ) Kokos.cukor alebo akekolvek sladidlo 1 vajco Posypka: 40g jemnych ovs. Vločiek Kokos. Olej Kokos. Cukor 40g orechy Vločky a orechy rozmixujeme.Všetky ingrediencie na korpus zmiesame dokopy a dame piect na 180 stupnov cca 10 min. Jablka osupeme,pokrajame na kocky a trochu povarime so skoricou ( ak su kysle pridame kokos.cukor. Jablka vysypeme na korpus. Ostatne suroviny teda mascarpone,tvaroh,puding,brusnice,vanilku,cukor,vajco,citronovu koru vymiesame metlickou a dame na jablka. Pečieme 30 min/180 stupnov. Vyberieme a posypeme posypkou ( zmiesame vlocky, pomlete orechy a kokos.olej) a pečieme este 10 min. #healthy #cake #apple