KINDER PINGUI Ingredience: 3 vejce 1 lžíce kakaa, 2 lžíce špaldové celozrnné mouky 2 lžíce čokoládového proteinu 3 lžíce vody 250g tvarohu 1 lžíce vanilkového proteinu (může být med, vanilkový cukr nebo jiné sladidlo) hořká čokoláda Postup: Nejdříve si oddělíme žloutky od bílků. Korpus vytvoříme smícháním žloutků, kakaa, mouky, proteinu a vody. Z bílků si vyšleháme sníh a následně ho vmícháme do hotové směsi. Nalijeme na plech s pečícím papírem a pečeme cca 15 minut na 200°C a necháme vychladnout. Náplň uděláme z tvarohu a proteinu (nebo vámi zvoleného sladila). Z korpusu si vyřežeme obdelníky (mělo by vám vzniknout asi 12 obdelníčků, jde o to, jak moc velké to chcete). Řezy plníme tak, že vždycky natřeme první půlku korpusu tvarohem, polijeme rozpuštěnou čokoládou a necháme ztuhnout. Až čokoláda ztuhne natřeme další vrstvou tvarohu a příklopíme druhou půlkou korpusu, kterou polijeme čokoládou a znovu necháme ztuhnout. DOBROU CHUŤ <3 *mělo by vám vyjít 6 porcí a na jednu porci je: 231 kcal / 13.5g tuku / 12,8g sacharidů / 13,4g proteinu !!!!! TENTO RECEP MÁM OD @kllaari !!!!! #dnesjem