Pečená ovsená kaša s Proteinellou❤️
Alebo podľa pôvodného receptu od @thestdntchef “Churros baked oats” 😍
Musím povedať, že tá chuť je neskutočná ! Určite odporúčam vyskúšať a môžete vnútro obmeniť aj za inú nátierku alebo môžete skúsiť použiť čokoládu 😇
Recept:
•1/2 banánu (60g)
•100ml (mandľové) mlieko
•50g ovsené vločky (@vilgain)
•15g (vanilkový) proteín
•1/2 čl PdP
•štipka soli
•1 čl škorice
•sladidlo podľa chuti (použila som flavdrops)
•1 lyžička čokoládovej nátierky (použila som Proteinellu)
➡️ Všetko spolu okrem nátierky rozmixujeme v mixéri. Väčšinu cesta vylejeme do menšej zapekacej misky (ramekinka s priemerom cca 12 cm), pridáme Proteinellu a prikryjeme zbytkom cesta. Dáme piecť na 180 stupňov 20-25 minút. Ozdobíme kokosovým cukrom so škoricou.
Najradšej používam ovsené vločky značky @vilgain, pretože sú naozaj jemné a skvele sa s nimi pracuje😇 Proteinellu kupujem tiež na @aktin (kde nájdete všetky príchute - momentálne aj v zľave!!!) a cez link aktin.sk/Lucia (či odkaz v bio) nakúpite s dopravou zadarmo už nad 12€ 😍