Kamaráti dúfam, že si užívate tieto vianočné chvíle plné pohody, dobrého jedla a rodinnej atmosféry 😇✨
Aspoň týchto pár dní nemyslite na kalórie a výživové hodnoty, ale skúste si vychutnať každé jedlo ☺️
Zemiakový šalát alebo vianočka s maslom a džemom či nutellou z vás obézneho človeka nespravia (pokiaľ by ste to samozrejme nejedli každý deň po celý rok) 🙏🏼
K jedlu si treba vytvoriť pozitívny vzťah a nie si zbytočne niečo odopierať, keď človek má na to naozaj chuť ❤️ Vianoce sú len raz za rok, takže to určite využite 🤍
Kto má tiež dnes na raňajky (domácu) vianočku? 😇
PS.: ja musím vždy mať jednu s džemom a jednu s nejakou orieškovou nátierkou - nutellou alebo masielkom- dnes som si dala džem z lesného ovocia a mandľové maslo z @myrawjoy poliate medom a s banánom a pistáciami) 🤤
Hodnotenia
