Energia na celé dopoludnie? Haha, tak z tých kupovaných isto nie ? tieto majú oveľa viac zdraviu prospešných látok a ešte k tomu skvele chutia (vďaka kokosovému cukru skoro ako Lotusky ?) výborné sú v kombinácii s mliekom, jogurtom alebo len tak samé ?veď vyskúšajte sami ?: • 100g ovsené vločky • 50g špaldová múka • 60g mleté orechy • Lyžička škorice • Štipka soli • 20g chia semiačka • 20g kokos • 30g vanilkový proteín (voliteľné) • 1/2 lyžičky sódy bikarbóny ➡️Všetko spolu zmiešame a pridáme mokré suroviny.⬇️ • 30g roztopený kokosový olej • 60g arašidové maslo • 1 vajíčko + žĺtko (alebo obe celé) • Sladidlo podľa chuti (použila som kokosový cukor, ďatlový sirup a flavdrops) • 60g ďatle (na kúsky nakrájané) alebo čokoládu , je to na vás ➡️Malo by nám vzniknúť dobre tvarovateľné cesto (ak je redšie tak pridajte trochu múky) a vytvarujeme také ovály ako Bebe. Pečieme na 180 stupňoch cca 20 minút, alebo kým nie sú po vrchu pekne upečené. ?