Bolo mi povedané, aby som pridávala častejšie bežné jedlá, ktoré jedávam počas dňa a minule ste ma tiež bombardovali otázkami na tie batátové placky 😀
Takže obed/večera môže vyzerať asi takto ... jednoduché batátové placky, na ktoré Vám postup uložím do príbehu a nájdete ho neskôr aj vo výbere príbehov, keby ste potrebovali 😊 k tomu mi úplne pasovala mexická zelenina s tofu a ako doplnok som použila aj kečup a “dressing” (cream cheese).
Bielkovín má toto jedlo požehnane, musíte si však vybrať tie správne potraviny (ja som použila bezlepkové múky na zahustenie a to ľanovú, sezamovú a kukuričnú... viac o tom postupe a ingredienciach nájdete uložené v príbehu... ☺️
Čo poviete na takúto zdravú farebnú kombináciu? Chceli by ste častejšie pridávať takéto bežné tipy na obed/večeru? 🤍
Hodnotenia
