Lenka Jurková: Niečo ľahké? Ingrediencie: 150g čučoriedkový jogurt 40g jemné vločky Chia-semienka Ovocie(ja som dala čučoriedky) Agave sirup Postup: Na spodnú vrstvu si dáme 2-3 ČL chia-semienok a zakryjeme 1/3 jogurtu, prisypeme jemne vločky a na vrh poukladáme ovocie ktoré si zvolíme:)) Zakryjeme to zvyšným jogurtom a vločkami. Dozdobíme to ovocím a chia semienkami a pre chuť môžme pridať agave sirup. Dobrú chuť? J.Ł

Total rating: 5.0

15.03.2018

Rating 4.85

Niečo ľahké? Ingrediencie: 150g čučoriedkový jogurt 40g jemné vločky Chia-semienka Ovocie(ja som dala čučoriedky) Agave sirup Postup: Na spodnú vrstvu si dáme 2-3 ČL chia-semienok a zakryjeme 1/3 jogurtu, prisypeme jemne vločky a na vrh poukladáme ovocie ktoré si zvolíme:)) Zakryjeme to zvyšným jogurtom a vločkami. Dozdobíme to ovocím a chia semienkami a pre chuť môžme pridať agave sirup. Dobrú chuť? J.Ł

Copy link Instagram