Banánový chlebík, ktorého úplne jednoduchý postup prípravy nájdeš v stories na mojom IG @lenkamajtanova?? Konečne som vyladila recept tak, že som s ním naozaj spokojná - použila som okrem banánov aj maliny, kúsky mandlí či horkú čokoládu. ?
???Potrebuješ:
3 zrelé (prezreté) banány
1 a 1/2 hrnčeka mletých ovsených vločiek
1/2 hrnčeka celých jemných ovs. vločiek
1 vajce
1 odmerka ochuteného proteínu
2 KL kypriaceho prášku
2 PL trstinového cukru
20-30ml mlieka (podľa konzistencie)
Maliny
Horká čokoláda
Plátky mandlí
Škorica
???Banány poriadne rozpučíme vidličkou na kašu, následne metličkou prišľaháme vajce, vločky, proteín, cukor a kypriaci prášok. Ak je zmes príliš hustá, primiešame trochu mlieka. Nakoniec opatrne pridáme kúsky malína a 1/2 množstva pripravenej čokolády a zľahka premiešame. Pripravenú zmes vylejeme do papierom na pečenie vystlanej formy. Vrch posypeme zvyšnými kúskami čokolády a posypeme škoricou a mandlami. Pečieme na 175 stupňov cca 50 minút.
Hodnotenia
