Recept na proteinové energy tyčinky🖤 Byl to takový pokus ale vznikl z toho dokonalý recept,tyčinky jsem si okamžitě zamilovala.Jsou hotové během chvilky a skvěle se hodí ke svačině nebo jen tak na chuť🖤 Na 3 tyčinky budete potřebovat: ~100g datlové pasty(pokud nemáte můžete zkusit nahradit datlemi namočenými pres noc ve vodě ~25g proteinu ~1 lžíce čekankového sirupu ~1-2 lžíce mletých ovesných vloček ja použila od @aktin ~trocha mléka dle potřeby Všechny suroviny smícháme a vypracujeme z nich tuhé těsto, dle konzistence přidáme mleté vločky nebo mléko. Testo pak vytlačíme do nějaké formy vystlané foliii aby se tyčinky lépe vyndávaly.Ja udělala ješte polevu z bílé čokolády a posypala arašídy. Nechala ztuhnout a pak už stačí jen nakrájet. Moc doporučuji jsou úžasné🖤 #dnesjem