Chia pudding🖤 Recept na zdravou svačinku🤩 Budete potřebovat: ~2 a půl lžíce chia semínek ~1 lžíci kokosu ~100ml mléka ~100g jogurtu ~sladidlo dle chuti ~1 lžíce kakaa +ovoce na ozdobu Je to opravdu rychlé stačí jen smíchat všechny ingredience. Můj tip pro vás pokud nemáte rádi konzistenci chia semínek rozmixujte to.Chia pudding stačí dát na pár hodin do ledničky nejlépe přes noc🖤 #chia #chiaseminka #pudding #chiapudding #recept #recepty #recipe #recipes #zdraverecepty #snacks #chiaseeds #chiaseedspudding #dnesjem #zdraverecepty #fitness #fit #fitnessrecipes #fitnessrecepty