Dnes obed nasladko! ?Sú tu nejaký milovníci batátov-respektíve formálne zvaného povojníka batátového? Nepoznali ste jeho názov? Nevadí. No chuť tohto receptíku by ste jednoznačne spoznať mali. No najprv si niečo o povojníku povedzme: ?Umožňuje rýchle, jednoduché a chutné raňajky, obed, večeru. ?Je dobrý pre vaše zdravie kvôli skvelému zdroju vlákniny, vitamínov a minerálov. ?Je bohatý na beta-karotén? a podporuje imunitný systém! ❤️ A jeho príprava? Jednoducho ho dôkladne umyte handrou pod vodou, spravte doň pár dier vidličkou a šup do trúby na hodinku (vysoký stupeň), pokým nebudete cítiť úplne zmäknutý vnútrajšok. Potom vrch prerežete a naplníte čímkoľvek. ?Klasicky sa môžete stretnúť s plnkou ako arašidové maslo s marmeláda, či jogurt. Ja som zvolila banán, celé orechy a ako prílohu (ako môžete vidieť) čučoriedky ☺️ a kivi. Pre tentokrát.. SAMOZREJME by som nezabudla na moje obľúbené medjool datle. To by nebolo to pravé! Prajem Vám všetkým pekný deň a dobrú chuť!☀️?