Ach ty lívanečky🥞
Co na tyhle mňamózní krasavce budete potřebovat?
•odměrka proteinu (já dala vanilkový)
•2PL jogurtu (já dala kokosový 0% cukru)
•2PL celozrnné špaldové mouky
•1 vejce
•mléko (dle konzistence)
•1/2 ČL jedlé sody
•špetka skořice
•kokosový olej ve spreji na pánev
Vše smícháme dohromady, těsto by nemělo být moc hutné ani tekuté, tak akorát🤌🏽. Na rozpálenou pánev nastříkáme kokosový olej a dáme po lžíci těsto, na středním plameni opečeme dozlatova. Ke konci už jen hodíme na talíř a přidáme ingrediencemi co máme rádi, já dala znovu kokosový jogurt, jahodovou marmeládu, špetku skořice, arašídové máslo a pokápla sirupem slaný karamel (0%).
Bon appétit😋🤌🏽
Btw kombinace marmelády, arašídového másla a sirupu je výborný kombo🤯