Malinové košíčky
Suroviny
1 vanilkový struk
3 lyžice kokosového oleja
1 zrelý banán
2 lyžice sirupu z agávy alebo medu
pol
lyžičky mletej škorice
štipka soli
100 g ovsených vločiek
3 lyžice mletých mandlí
NÁPLŇ: 4 vanilkové dezerty Alpro (á 125 g)
250 g malín
30 g pistácií
mäta na ozdobu
Postup
Predhrejte rúru na 180 ˚C. Zmiešajte múku s kypriacim práškom, vanilkovým cukrom, so štipkou soli a s vnútrom vanilkového struku. Pridajte sójový nápoj, slnečnicový olej a vriacu vodu. Vymiešajte kuchynským robotom. Cesto rozdeľte na 4 rovnaké časti a vylejte do šálok vytretých olejom. Posypte mandľovými lupienkami. Dajte piecť do rúry na 20-25 minút alebo na 100 sekúnd do mikrovlnnej rúry Pridajte ovsené vločky, mleté mandle a rozpustený kokosový olej. Otvory v plechu na mafiny naplňte cestom a vytvarujte košíčky. Vložte do rúry a pečte 10-15 minút. Košíčky nechajte vychladnúť, potom vyberte z plechu. Až pred servírovaním naplňte vanilkovým (pudingovým) dezertom. Ozdobte čerstvými malinami, nasekanými pistáciami a lístkami mäty.