Raw pomerančové kuličky s chia semínky ?
---------------------------------------------------------------
100ml 100% pomerančové šťávy
50g chia semínek
150g strouhaného kokosu
1/2 KL mleté skořice
2 PL kokosového nebo agáve sirupu
Pomerančovou šťávu a chia semínka smíchat a nechat alespoň jednu hodinu v chladu nabobtnat.
V mixéru rozmixovat na hladkou kokos a skořici. Potom se přidá navobtnalá chia semínka, sirup a vše se pořádně ještě promixuje.
Pokud je směs moc řídká, lze přisypat kokos nebo ovesné vločky.
Já jsem obalovala v kakau a kokosu. Ale určitě budou dobře chutnat i ve skořicí nebo pistáciích ?
#zpetdoplavek #zpatkydoformy #dnesjem #dnesjim #raw #rawkulicky #healthysnack #healthyfood #bezlepku #glutenfreedezert #glutenfree #vegan #kakao #kokos #chia #orangefresh #pomerancovyfresh #jidlem_ke_zdravi #veganskydenicek #veganskýdeníček #hubnoutneznamenahladovet #prijimamvyzvu #bojzanovytelo #lindtcz_sk #cukrfree #jsemlowcarb #lowcarb
Hodnotenia
