74. den
Jedení, venčení, vaření, práce, uklízení…klasika.? Dnes po dlouhé době změna a odpolední svačina slaná – dětská krůtí ? šunka (96 % masa) má ideální velikost plátků. No a k obědu pohanka, pečený lilek ? (nařezat, pekla jsem 45 minut na 180 stupňů) a kuřecí byla výborná volba.
• Snídaně – mražený jogurt se skořicí.
• Svačina – skyr s borůvkami a kakaem.
• Oběd – pohanka, kuřecí prsa a zelenina, pečený lilek, sezamová semínka.
• Svačina – krůtí šunka, skyr s chilli omáčkou, žitné chlebíky a zelenina.
• Večeře – pěnová ovesná kaše, kakao, semínka a kešu.
#znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable#healthyicecream#aubergine?