66. den Páteční pečování o maroda ?…chudáci chlapi, mají vždycky mnohem těžší průběh, příznaky rýmy a těžkou paralýzu celého těla a selhávají jim veškeré životní funkce (kromě trávení asi ???,to funguje skvěle). Takže mimo práce, pejsků, vaření a pečení pro ségru a dětičky skáču kolem marůdka, ale on si to zaslouží.❤️ Stačila jsem si uvařit ale i pro sebe a celý den jedu na 100%, tak doufám, že se mi podaří usnout alespoň kolem půlnoci?… Na prochajdě s pejskama jsem poslouchala můj oblíbený podcast – Za Hranicí Fitness @zahranicifitness a jsou to moc chytrý kluci, doporučuju.? • Snídaně – tvaroh, borůvky, jahody. • Svačina – moje proteinové brownies (protein, kakao, lněná mouka, pyré, kefír, sušené bílky), skyr, kakao. • Oběd – kuskus s králíkem a dýňovou omáčkou. • Svačina – brownies, tvaroh, borůvky, mleté lněné semínko. • Večeře – celozrnné linguine s králičím masem, dýně, cuketa a zeleninová omáčka, kešu oříšky a slunečnicová semínka. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#couscous#podcasts#brownies#proteinbrownies#easybrownies#nosugarbrownies#pumpkin#vegetable#lovevegetable