149. den Opravdu obdivuji v dnešní době rodiny, které jsou schopné pečovat o své nejstarší a zároveň zvládat vlastní rodinu a práci. 👵Mám co dělat, a i když jsem vnouče, tak si uvědomuji, že je mojí povinností postarat se nejen o rodiče, ale také o prarodiče… 🍜Jinak „čína“ a dýňovka.🎃 • Snídaně – řecký jogurt, kešu ořechy. • Svačina – kefír, kakao. • Oběd – zelenina s kuřecím masem se sójovou omáčkou, rýžové nudle. • Svačina – jogobella no added sugar jablko a hruška, jablko. • Večeře – dýňový krém s kuřecím masem, našlehaným mlékem, semínka a celozrnné chlebíčky. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable