146. den 😂I když moje jídla mohou vypadat tzv. na jedno brdo, tak opak je pravdou, ráda používám koření a mnohdy se stává, že použiju jen bylinky 🌿🌱a jídlo ani nesolím… Snažím se používat různá jednodruhová koření, kdy jsou mými favority jednoznačně římský kmín, český kmín a uzená paprika🌶️, ale často využiju již namíchané směsi bez soli a glutamátů – dnes například „Francouzská směs Žanet“ od @koreni_od_davidka, která obsahuje lisovanou 🍅rajčatovou šťávu, tymián, 🧄česnek, majoránku, 🧅cibuli, pepř černý a 🍃bobkový list. Miluji také skořici, na které nejvíce vnímám její senzorické rozdíly, ať už jde o barvu, vůni, strukturu a hlavně o chuť a přiznám se, že nejvíc mi chutná nejlevnější skořice z Albertu (25 g/6,90 Kč) i ve srovnání se skořicí ALBA z Cejlonu 🇱🇰, která je nejkvalitnější skořicí na světě (30 g/127 Kč), ale jako u všeho – každému chutná něco jiného. • Snídaně – tvaroh, ovesné vločky, maliny, mletý mák. • Oběd – quinoa s kuřecím masem, zeleninou, francouzská kořenící směs. • Svačina – tvaroh, jahody, kešu ořechy. • Večeře – bulgur s kuřecím masem, zeleninou v rajčatové omáčce se semínky. #znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable