105. den
⏱️Přiznávám, že poslední měsíc jsem ráda, že stíhám uvařit svoje hlavní jídla, jídlo pro přítele (večeře a obědy do práce) a něco mu upéct…na pečení pro mě, už nějak nezbýval čas ani energie. Dnes jsem tedy udělala alespoň pečený tvaroh, abych neměla stále stejné svačiny, i když je miluju.😂 K obědu jsem vyzkoušela upravené tvarohové knedlíčky a obohatila jsem je o dýni a cuketu a bylo to vážně výborné. Večeře a cuketové placičky s treskou také neměly chybu.
• Snídaně – řecký jogurt.
• Svačina – kefír.
• Oběd – tvarohové knedlíčky s cuketou a dýní, dýňová omáčka a pečená treska, sezamová semínka.
• Svačina – pečený tvaroh s proteinem a lesním ovocem.
• Večeře – cuketovo-dýňové placičky (cuketa, dýně, špaldová mouka, vajíčko, lahůdkové droždí) s treskou a řapíkatým celerem.
#znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable