101. den
Mám radost, že se mi trošku zlepšilo spaní. Včera jsem se dostala do postele kolem jedné a kdybych nešla dvakrát v noci na záchod, tak by mě vzbudil až budík v 5:15. 🥶Musím říct, že v 5:30 s pejskama venku jsem ve 2 stupních hodně trpěla a zvažovala jsem, jestli to nebude venčení ve stylu většiny lidí – „vyčůrat, vykadit a domů“, ale dala jsem to a pořádně jsme se prošli. A pak už začal kolotoč, jedna práce, porada a přesun do školy učit 6 hodin v kuse. Teď ještě dopisuji zprávy a snad se dostanu brzo do postele…
• Snídaně a svačina – tvaroh, kešu ořechy, jahody, maliny.
• Oběd – králík s cuketou a červenou řepou a hrachové těstoviny.
• Svačina – pohár z žitných chlebíčků, lesních plodů a jogurtu.
• Večeře – králík s cuketou, dýní a řepou, bramborové pyré, slunečnicová semínka.
#znovujedeni#zacinamzasejistazit#newlife#betterlife#healthyfood#cleanfood#novyzivot#lepsizivot#zdravyzivot#restart#healthylife#reallife#mylife#vegetable#lovevegetable