Ďalší receptík na zdravú maškrtu, ktorá uspokojí vaše chute na sladké. Ja osobne viem zjesť sladkého na kilá a nemám dosť, ale po tomto som aj ja spokojná, a to je čo povedať ? Čo budete potrebovať? #receptyjaneyfoodlover ✏️
150g zrelého avokáda (už očisteného od šupky a kostky) ?
10g kakaového prášku
20g ochuteného proteínu
100g zrelého banánu (nemusí byť) ?
Med alebo sladidlo na dosladenie podľa chuti ? Všetko rozmixujeme dohladka. Zriedime mliekom alebo vodou, ak chceme redšiu konzistenciu.