?MYPROTEIN TIRAMISSU? Vaječné bielky z @myproteinsk teraz asi pôjdu veľmi rýchlo ?dnes som si z nich pripravila tento môj milovaný tiramisu recept. Potrebujeme: ?60g sušené vaječné bielky @myproteinsk ?150ml vody ?30g proteín latte @myproteinsk Na nápĺň ?250g odtučnený tvaroh ?30g kasseín @myproteinsk ?flavdrops/iné sladidlo ?1 čj instantnej kávy Silnú kávu na pokvapkanie korpusu. A ja som na vrch ešte zvolila tiramusu masielko od @aktin @aktinsk Vodu s bielkami dáme do misky a vymiešame tuhý sneh. Jemne stierkou primiešame proteín. Vylejeme na menší plech vystlatý papierom na pečenie a rozotrieme. Pečieme na 175 stupňoch 10 minút. Zatiaľ si pripravíme krém zmiešaním všetkých surovín, ak sa nám plnka zdá moc hustá, prilejeme trochu mlieka alebo vody. Pripravíme si tiež silnú kávu. Pokvapkáme ňou korpus. Prerežeme ho na polovicu. Jednu natrieme 1/2 krému, priložíme druhý korpus a znova navrstvíme zvyšok plnky Dozdobíme a vychladíme #dnesjem#dnespeciem#daybyme#myproteintiramissu#tiramissu#fittiramissu#breakfast#healthybreakfast#breakfastlover#snack#healthysnack#dezert#healthydezert#yumy#tasty#delicious#mnam#foodporn#foodlover#followme#instapic#instafood#foodpic#zdravastrava#zdravastastna