Total rating: 5.0
20.11.2019
?MORAVSKÉ KOLÁČE? Vo fit verzií, z kysnutého jogurtového cesta. Ma chuti mu to neubralo. A vychutnať si ich s protein hot chocolate @myproteinsk @myproteincz bola tá najlepšia voľba :) Potrebujeme: ?150g hladká špaldová múka ?140g grécky jogurt ?100ml mlieka ?40g erytritol ?10g sušené droždie Na plnku: ?kvalitný džem ?250g tvarohu ?flavdrops/ine sladidlo Mlieko ohrejeme, aby bolo vlažné, pridame droždie, cukor, kopcovitú lyžicu múky. Rozmiešame a necháme zarobiť kvások. Ten pridáme k preosiatej múke. Pridáme ešte vajce, jogurt a vymiešame jemné nelepivé cesto. Prikryjeme utierkou a necháme kysnúť 40 minút. Potom cesto delíme na malé kúsky a z noch tvarujeme kruh. Dáme na plech s pečiacim papierom. Dame piecť na 10 minút na 180 stupňoch. Zatiaľ si pripravíme plnku z tvarohu a flavdrops. Tu dáme na koláčiky. Do stredu urobíme lyžičkou dierku a do nej džem. Pečieme ďalej na 180 stupňoch este 30 minút. Dobrú chuť ? #dnesjem#dnespeciem#daybyme#moravskekolace#zdravemoravskekolace#jogurtovecesto#fit#chudnutie#yumy#tasty#delicious#mnam#photooftheday#instapic#instafood#foodporn#foodlover#zdravastrava#zdravastastna
7
0
0
0
0
Hodnotenia
alt alt alt alt alt alt alt