?MORAVSKÉ KOLÁČE?
Vo fit verzií, z kysnutého jogurtového cesta. Ma chuti mu to neubralo.
A vychutnať si ich s protein hot chocolate @myproteinsk @myproteincz bola tá najlepšia voľba :)
Potrebujeme:
?150g hladká špaldová múka
?140g grécky jogurt
?100ml mlieka
?40g erytritol
?10g sušené droždie
Na plnku:
?kvalitný džem
?250g tvarohu
?flavdrops/ine sladidlo
Mlieko ohrejeme, aby bolo vlažné, pridame droždie, cukor, kopcovitú lyžicu múky. Rozmiešame a necháme zarobiť kvások.
Ten pridáme k preosiatej múke. Pridáme ešte vajce, jogurt a vymiešame jemné nelepivé cesto. Prikryjeme utierkou a necháme kysnúť 40 minút.
Potom cesto delíme na malé kúsky a z noch tvarujeme kruh. Dáme na plech s pečiacim papierom. Dame piecť na 10 minút na 180 stupňoch.
Zatiaľ si pripravíme plnku z tvarohu a flavdrops. Tu dáme na koláčiky. Do stredu urobíme lyžičkou dierku a do nej džem.
Pečieme ďalej na 180 stupňoch este 30 minút.
Dobrú chuť ?
#dnesjem#dnespeciem#daybyme#moravskekolace#zdravemoravskekolace#jogurtovecesto#fit#chudnutie#yumy#tasty#delicious#mnam#photooftheday#instapic#instafood#foodporn#foodlover#zdravastrava#zdravastastna