Total rating: 5.0
12.05.2019
?Dobré ránko? Dnes opäť raz niečo nové na raňajky. Vajíčka na sladko ? Rozhodla som sa ich konečne vyskúšať a je to mňamka? Recept podľa @tanyasfitlife ďakujem ;) Potrebujeme: ?2 vajcia ?30g ovsená múka/pomleté ovsené vločky ?15g proteín (nemusí byť, viac dosladíme) ?flavdrops/iné sladidlo ?olivový olej na potretie panvice ?škorica ?150ml mlieka Rozpálime si panvicu. Dáme na ňu olivový olej. Rozbijeme vajíčka a jemne ich zamiešame. Dolejeme trochu mlieka. Pridáme proteín a ovsené vločky. Zamiešame a doriedime zvyšným mliekom. Dáme do misky dozdobíme škoricou a ovocím podľa seba. Podávame ešte teplé ? Dobrú chuť ? VÝŽIVOVÉ ÚDAJE: 412kcal B: 35,7g S: 32,8g C: 8,9g T: 18,7g #dnesjem#daybyme#dnesranajkojem#ranajky#zdraveranajky#healtlybreakfast#breakfast#snack#healtlysnack#yumy#taste#delicious#ranorobiden#photooftheday#instapic#foodbloger#zdravastrava#zdravastastna#vyziva#vajicka#vajickanasladko
8
0
0
0
0