❤️Pšenové rezy s tvarohom a lesným ovocím❤️
Na cesto:
• 300-500 g uvareného pšena
• 30g 70-80% čokolády,
• 2 lyžičky kakaa,
• 2 PL medu
• 3 bielka,
• 1 žĺtok.
Na plnku:
• 500 g jemného tvarohu,
• 280 g gréckeho jogurtu,
• 50 g xylitolu
Na ozdobu:
• 300 g lesného ovocia,
• 2 PL medu
• trochu zlatého klasu rozrobeného vo vode
Postup:
1. Do hrnca s vodou dáme pšeno a uvaríme podľa návodu do mäkka. Nalámeme do uvareného pšena čokoládu a kakao necháme prikryté vychladnúť taktiež dosladíme medom a zamiešame. Čokoláda sa musí roztopiť.
2. V miske si vyšľaháme bielka so štipkou soli, brezovým cukrom a nakoniec pridáme do snehu pridáme jedno žĺtko.
3. Metličkou pomaly premiešame bielkový sneh s čokoládovým pšenom a pečieme na plechu na papieri na pečenie, pri 180 stupňoch cca 30 min.
4. Pripravíme si plnku. Tvaroh, jogurt, xylitol a premiešame. Potom ním potrieme koláč a dáme na chvíľku stuhnúť do chladničky.
5. V hrnci si zohrejeme mrazené ovocie, dochutíme medom.
6. Podľa návodu si pripravíme zlatý klas s vodou pridáme do ovocnej zmesi a vlažné nalejeme na tvarohový krém a necháme poriadne stuhnúť.
Dobru chuť❣️
~~~
#dnesjem #daybyme #dnespeciem #dessert #sunday #mothersday