❤️Kokosovo-kakaové wafle❤️
Približne 8 kusov
•110g celozrnnej špaldovej muky
•20g struhaného kokosu
•trošku kyp. prášku
•1PL kakaa
•1/2 odmerky xylitolu
•1/2 lyžice medu
•150ml kokosového mlieka
•1 vajíčko
•1 bielok
•voda podľa hustoty
Postup?:
Suché ingrediencie si zmiešame spolu. Do suchej zmesi pridáme vajíčko, bielok, kokosové mlieko a med. Zamiešame a podľa hustoty pridáme vodu. Poriadne vymiešame spolu a necháme cesto chvíľu postáť. Waflovač si predhrejeme a vymastíme troškou oleja. Cesto nadávkujeme do waflovača a pečieme. Podávame s proteinellou a mrazenými malinami.
Dobrú chuť❣️?
#dnesjem #breakfast #daybyme #healthyfood #foodie
Hodnotenia
