A další #autumnfood ?. A musím vám říct, že tak dobrou ovesnou kaši jsem dlouho neměla!❤️ Budete na ni potřebovat:
55g ovesných vloček
20g proteinu (Snickerdoodle)
Lžička skořice
Lžička kakaa
1 jablko nakrájené na menší kousky
Strouhaný kokos
Rozinky
?Ovesné vločky dáte do kastrůlku a zalejete je vodou mírně nad okraj ovesných vloček.
?Necháte projít varem a přimícháte protein.
?Dochutíte kakaem a skořicí.
?Přilejeme ještě trochu vody a přidáme nakrájené jablko, kokos a rozinky. Necháme ještě trochu povařit dokud nám kaše nezhoustne.
?Na ozdobu jsem použila sušené jablka , drcené kakaové boby a PB2 ??.
Hodnotenia
